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Autor: Sparkman591_2022

Übergewicht und Entzündungen

Übergewicht und Entzündungen

Meine Hoffnung, dass damit jetzt ein großer Schritt in Richtung – Keine Darm Op, geschafft wäre, hatte sich relativ schnell wieder zerschlagen. Zwar hatte ich nur noch einen weiteren Schub, in dem sich nochmal ein Divertikel entzündete, aber da sich die Ernährung noch nicht wirklich grundlegend verbessert hatte und ich nach wie vor immer noch ab und an in alte schlechte Gewohnheiten (meist bei starken Belastungen und Problemen) fiel, war das Gewicht immer noch viel zu hoch für meine Zwergengröße….

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Zwangsversetzt

Zwangsversetzt

Und nu? Da stand ich nun mit meinen neuen Erkenntnissen und ja natürlich bekam ich wieder und wieder zu hören und noch viel mehr zu lesen, wie die richtige Ernährung bei Divertikulose ausschauen sollte und was soll ich sagen, natüüüüürlich war es die, die man ja täglich zu hören bekommt. Essen Sie mehr Gemüse, Essen Sie ausgewogen, weniger Fleisch, weniger Fett, angemessene Bewegung, mediterane Küche und und und..Frau kennt all diese Weisheiten. Zu dem Zeitpunkt war ich „frei nach Wolfram…

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Divertiku….Was?

Divertiku….Was?

Ich kann mich noch wie heute dran erinnern. Abends gabs ein Baguette mit Schinken, Käse und gekochtem Ei belegt. Soweit ich mich noch dran erinnere, es ist schon ein paar Jahre her (2013), hat es auch wunderbar geschmeckt, allerdings folgte daraufhin eine Nacht, die ich sicherlich nicht mehr vergessen werde. Gegen 02:30 Uhr wachte ich mit üblen Bauchschmerzen auf und mein ganzer Bauch war heftig aufgebläht. Ich habe keine Kinder, aber ich dachte mir, so muss es sich wohl anfühlen,…

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Wie alles begann….

Wie alles begann….

Den Glücksdrachen erreichen – Aus dem Leben einer Durchschnittsdeutschen – der Start „Das Wochenende, kaum erreicht, enttarnt sich als allwöchentliches Gulag. Da will man sich von den Strapazen der üblen Woche erholen heißt es samstags Früh, raus aus den Federn, der Wochenendeinkaufswahnsinn will erledigt werden. Danach warten Toilette und Bad mit der wöchentlichen Reinigungsaktion, die gern und oft zu Gunsten des Rasenmähers nach hinten verschoben wird. Schließlich ist heute das Wetter so gut und trocken ist es auch, also wird…

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Der Klimawandel im Wohungsgarten

Der Klimawandel im Wohungsgarten

Es ist schon ein Irrsinn, da verzweifelt man gerade anständig, mit anderen Mitmenschen um einen herum, am täglichen Alltagsstress. Jammert und beschwert sich deutsch zuverlässig darüber, dass das Leben so anstrengend geworden ist, viel zu teuer, die Energiepreise ins Uferlose steigen, die Politiker…na ja….und dann noch Putin…oh weh…Zeit für Feierabend….ich bin dann mal weg. Radelt gechillt durch das Münchner Sommermärchen, einer richtig tollen Stimmung auf dem European Championchips durch den geschichtsträchtigen Olympiapark, fernab der großen und sowieso total verstopften Ausfallstraßen…

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